Det kan for eksempel være konditionstræning, styrketræning, bodybuilding, metcon workouts, eksplosiv træning eller TRX-træning, som der er rig mulighed for at dyrke i OBBC.
Jeg lærer dig alt om træning og kost
Med et personligt træningsforløb hos mig vil du selv blive klogere på træning. Det er nemlig ikke kun mit mål at opbygge et stærkt samarbejde med dig, men også at lære dig alt, hvad du kunne tænke dig at vide om kost, træning og bevægelse, lad mig være din personlige træner, og hjælpe dig med at opnå dit mål.
Når vores samarbejde på et tidspunkt slutter, så vil du med andre ord ikke stå tilbage på bar bund selv, fordi du selv har fået redskaberne, kompetencerne og den rette viden til at tage vare på din kost og din træning.
Jeg er realistisk og ærlig
Det er utroligt vigtigt for mig at være ærlig og realistisk over for mine klienter. Derfor lægger jeg stor vægt på at forventningsafstemme, inden vi begynder et personligt træningsforløb. På den måde kan jeg sikre mig, at vi sammen sætter et realistisk mål for dig, og vi kan sætte rammerne for en tidshorisont.
MINE PRISER PÅ PERSONLIG TRÆNING
Jeg tilbyder en pris på personlig træning fra 1.999 kr. om måneden.
Du kan finde meget mere om mine priser længere nede her på siden.